色婷婷av一本二本三本浪潮,99久久精品免费看国产四区,日韩久久一区,伊人久久综合影院,久久中文综合,久久久久久久久国产精品,久久国产精品久久久久久

籃球 足球 綜合
當前位置:首頁 > 足球 > 中超

日本青訓各階段練什么楊旭:先個人再整體,七年級過渡到成人化

時間:2024-12-18 23:19:37 來源:微博

體育資訊12月18日報道宣稱 對于日本青訓各個年齡段都練什么,楊旭做出了介紹。

楊旭介紹說道:“首先,日本的一到四年級小朋友基本是以個人能力為主,個人能力包括什么呢?個人技術、體能、射門、第一停和身體朝向;五到六年級,基本還是以個人能力為主,但是已經(jīng)添加了一些整體的訓練,包括像更深區(qū)域的帶球能力,一點點的傳球,防守的聯(lián)動,進攻的交叉換位,整體的配合和戰(zhàn)術?!?/p>

“七到十三年級,是一步一步的過渡到成人化的訓練,更多的加入了整體的訓練,力量的訓練,戰(zhàn)術的理解訓練和體能的訓練。而且在我看來,在無球觀察下的球商其實很重要。現(xiàn)在這個階段對足球的理解已經(jīng)上升到另一步,很多教練是在這個階段看看這個球員到底適不適合成為職業(yè)選手?!?/p>

熱門數(shù)據(jù)

更多

相關信息

相關集錦

熱門TAG

24直播網(wǎng)是一個專門提供全球各類體育比賽在線直播的網(wǎng)站,為廣大體育迷提供了一個便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、觀賽平臺!

Copyright ? 2021-2024 24直播網(wǎng). All Rights Reserved. 遼ICP備2021010707號-1

施秉县| 万载县| 襄城县| 桐庐县| 两当县| 苏州市| 望城县| 平度市| 临颍县| 桃园县| 定襄县| 肇东市| 临沭县| 张掖市| 图们市| 开化县| 宾阳县| 榆树市| 富平县| 垦利县| 丹凤县| 丹凤县| 荥阳市| 石嘴山市| 新丰县| 彰化县| 历史| 吴桥县| 莎车县| 东光县| 即墨市| 营口市| 江安县| 定日县| 兴安盟| 昌乐县| 都匀市| 蕉岭县| 夏邑县| 奉贤区| 监利县|